〈7/20 東京 18時〜〉不登校の子育てに疲れたあなたへ – 心の負担を軽くするための講座 –

「どうしてこんなにうまくいかないんだろう？」と思うこと、ありませんか？

不登校の子育ては、本当にしんどい。

いい感じになってきたと思ったら、また振り出しに戻る感覚。

私がガンバってやったことがすべて意味がなかったように感じることもあります。

真綿で首を絞められるように、じわじわ体をむしばんでくる。

苦しい、苦しい、苦しい。

息が出来ないように感じる。

「子どものためになんとかしたい」と強く願い、子育てを一所懸命にしているかたほど、しんどくなっていきます。

あなたは一人じゃありません。

今回の講座では、燃え尽き症候群のように子育てがイヤになってしまった、疲れてしまったかたを対象に、心の負担を軽くし、前向きに歩むための道筋をお伝えします。

 

• 子育てを頑張りすぎて疲れ果てた方：毎日を懸命に生きているあなたへ。
• 子どもとの関わりにうんざりしている方：子どもに振り回されて、心が疲れていませんか？
• 「もう無理だ…」と感じている方：一生懸命やっても結果が出ず、自分を責めてしまうあなたへ。
• 不安や焦りに押しつぶされそうな方：心が空回りして、何をしても上手くいかないと感じるあなたへ。

この講座では、親としての心の持ち方を見直し、具体的な行動に繋げるための方法を学びます。

• 不安や心配にとらわれず、前向きになる方法：自分の心と向き合い、前向きな気持ちを取り戻すための具体的なアプローチをお伝えします。
• 自分自身の苦しみを理解し、気持ちをラクにする方法：苦しみの原因を明らかにし、心の負担を軽減するためのメカニズムを学びます。
• 不登校に対する焦りを取り除く：焦りを解消し、親としての肩の力を抜くための具体的な方法を共有します。
• ネガティブ思考を防ぐコツ：ネガティブな考えにとらわれず、楽観的に物事を捉えるための実践的なテクニックを身につけます。

 

1. 前向きな気持ち：不安や心配から解放され、前向きに子育てを楽しむ力を取り戻せます。
2. 心の余裕：自分自身の苦しみを理解し、心の余裕を持って子育てに向き合えるようになります。
3. 焦りの解消：不登校に対する焦りを取り除き、落ち着いて子どもと向き合うことができます。
4. 楽観的な考え方：ネガティブ思考を防ぎ、楽観的に物事を考える力を養うことで、日々の子育てが楽になります。

 

親としての責任感やプレッシャーに押しつぶされそうになっている方、この講座に参加して、心の負担を軽くしてみませんか？

不登校は長期戦になることが多いです。

子どもの一番の味方であるアナタが倒れたら、誰も子どもを守れません。

無理をせず、肩の力を抜きながら子育てができるようになるコツ、お伝えします。

あなたのご参加を心よりお待ちしております。